ехххх
сегодня после полугодового перерыва вернулся в родную качалку в которой раньше знимался уже почти 3 года...
это были самые мучительные пол года в моей жизни.... я даже во сне себе программу расписывал, качался....
здравтсвуйте штангочки, гантельки.... Даешь мышечную боль!!!!!! растертые запястья, красные глаза, растяжки на бицепсах!!!!!!!! ЗДРАВСТВУЙТЕ ПРОТЕИНЫ и САХАРОЗАМЕНИТЕЛЬ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
боже, как я скучал по вам!)))0